A donde va mi sangre

Partimos de una premisa clara, la distribución de sangre se va a orientar en función  de si te encuentras en reposo o en condiciones de actividad siendo en  este segundo caso la intensidad el mayor determinante. A continuación mostramos una síntesis que hemos recopilado en la cual en forma de tabla resumen se muestran en función del estado y la intensidad como se moviliza el flujo sanguíneo.

REPOSO

Órgano

Porcentaje

Volumen por minuto (ml)

Hepático-esplécnico

27

1350

Riñones

22

1100

Músculos

20

1000

Cerebro

14

700

Piel

6

300

Corazón

4

200

Otros

7

350

Total

100

5000

ACTIVIDAD FÍSICA

 

 Órgano - tejido               Flujo sanguíneo del ejercicio ml. / min. y porcentaje

                                                                               Leve                     Moderado                                                               Intenso

Hígado - esplécnico

1100  (12 %)

600  (3 %)

300  (1 %)

Renal

900   (10 %)

600  (3 %)

250  (1 %)

Cerebral

750  (8 %)

750  (4 %)

750  (3 %)

Coronario

350  (4 %)

750  (4 %)

1000  (4 %)

Muscular

4500  (47 %)

12500  (71 %)

22000  (88 %)

Epitelial

1500  (15 %)

1900   (12 %)

600   (2 %)

Otro

400  (4 %)

400  (3  %)

100  (1 % )

Total

9500 ml  /  min.

17500

25000 ml  / min.

Una curisodiad , el cerebro aumenta solo 50 ml al pasar del reposo al ejercicio leve, manteniéndose constante en el ejercicio moderado e intenso y es que cuando la cosa se pone intensa NO PIENSES, CORRE!!!!!

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